11 ноября. Тренинг «Уверенность в себе» (14-17 лет)

Для подросткового возраста характерно состояние неуверенности в себе, в своих силах, сомнения и нестабильная самооценка. Уверенность – качество принципиально важное для того, чтобы подросток мог чувствовать себя комфортно в различных ситуациях, принимать решения, успешно взаимодействовать с другими людьми.

Цель программы: повысить уверенность в себе, сформировать навыки уверенного поведения

Основные темы:

  • Анализ понятия «уверенность»
  • Различение проявлений уверенности, неуверенности и агрессивности
  • Поиск истоков и причин неуверенного поведения
  • Исследование собственной уверенности и неуверенности
  • Тренировка навыков уверенного поведения

Методы и формы работы:

  • Имитационные и ролевые игры
  • элементы групповой дискуссии
  • работа в парах и мини-группах психогимнастики
  • мини-лекции
  • практические упражнения и презентации

Ожидаемые эффекты от участия в программе:

  • Преодоление внутренних барьеров, снижающих способность к эффективному поведению
  • Повышение самоуважения и принятие себя
  • Приобретение навыков поведения в сложных ситуациях
  • Формирование навыков уверенного поведения

Стоимость тренинга 4000 руб. при записи не позднее, чем за неделю до начала.
При записи позднее, чем за неделю — 5000 руб.

В стоимость тренинга включены все материалы, кофе-брейки и горячие обеды.
По окончании программы выдаётся свидетельство.
Предварительная запись на тренинг обязательна.

По окончании по желанию проводится встреча с родителями и выдаются рекомендации.
Получить дополнительную информацию
или записаться для участия в программе
можно по телефонам: (812) 708-05-10, 708-05-12

Отзывы

Наш сайт использует cookie-файлы, а также собирает данные об IP-адресе и местоположении с целью предоставления наиболее корректной информации для вас.
Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.