О компании
Цель программы:развитие способности управления своим состоянием, поведением, деятельностью.
Основные темы:
- Регуляция двигательной сферы: мышечное расслабление и напряжение
- Регуляция эмоциональной сферы: разнообразие мира эмоций; мимика, жесты как отражение наших эмоций; способы совладания с сильными эмоциями и чувствами
- Корректные формы выражения негативных эмоций в общении
- Регуляция поведения и деятельности
Методы и формы работы:имитационные и ролевые игры, элементы групповой дискуссии, рисование, работа в парах и мини-группах, психогимнастики.
В результате программы участники:
- Научатся лучше понимать причины собственного поведения
- Научатся способам мышечной регуляции
- Научатся распознавать эмоции и настроения окружающих людей и выражать свои эмоции в корректной и понятной для окружающих форме
- Познакомятся со способами управления своим настроением и сильными негативными переживаниями (страх, гнев).
В начале занятий и по окончании курса проводится психологическая консультация, на основании результатов которой строится индивидуальный план работы и выдаются рекомендации родителям.
Программа предназначена для детей 8-10 ЛЕТ.
Занятия длительностью 1,5 ЧАСА проходят 1 РАЗ в неделю.
Курс включает в себя 12 ЗАНЯТИЙ и консультацию с родителями.
Предварительная запись обязательна.
Предварительная запись обязательна.