Цели программы: 

• Осознать собственные временные ресурсы и ограничения.
• Развить умение планировать время и распределять собственные силы

Основные темы:

• Физическое и психологическое время
• Внутренние и внешние помехи.  «Воры времени»
• Инвентаризация и анализ личного  использования времени
• Принципы и правила планирования
• Принятие решений и контроль
• Приемы и техники планирования времени

Методы и формы работы: имитационные игры, самоанализ и структурирование опыта, элементы групповой дискуссии,  работа в парах и мини-группах, психогимнастики, мини-лекции.

 В результате программы участники:

• узнают о природе и видах времени
• научатся рассчитывать собственные временные потери и выбирать способы целесообразного использования времени
• научатся выбирать наилучшие методы управления временем с учетом своих индивидуальных особенностей
• познакомятся со способами повышения самоэффективности

Каждый участник в начале тренинга получает специальный буклет, в котором он сможет выполнять различные задания и знакомиться с теоретической информацией.

Для родителей
По окончании курса по желанию проводится встреча с родителями и выдаются рекомендации.

Программа предназначена для старшеклассников 14-17 ЛЕТ.
По окончании программы выдается свидетельство.