О компании   Нас спрашивают   Наши статьи   Наш клАБ   Наши программы   Наши партнеры   Контакты   Форум   Карта сайта
На главнуюПрограммы в городеТренинги для ребят 11 - 13 летТренинг "Уверенность в себе"
Тренинг "Уверенность в себе"
Уверенность – качество принципиально важное для того, чтобы  человек мог чувствовать себя комфортно в различных ситуациях, принимать решения, успешно взаимодействовать с другими людьми. Для подростков часто  характерно состояние неуверенности в себе, в своих силах, сомнения и нестабильная самооценка
Цель программы:  Повысить уверенность в себе и  сформировать навыки уверенного поведения

Основные темы:
  • Анализ понятия «уверенность»
  • Различение  проявлений уверенности, неуверенности и агрессивности
  • Поиск истоков и причин  неуверенного поведения
  • Исследование собственной уверенности и неуверенности
  • Тренировка навыков уверенного поведения
Методы и формы работы: имитационные игры, самоанализ и структурирование опыта, элементы групповой дискуссии,  практические упражнения, работа в парах и мини-группах, мини-лекции, презентации.

Ожидаемые эффекты  от участия в программе:
  • Преодоление внутренних барьеров, снижающих способность к уверенному поведению
  • Повышение  самооценки и принятия себя
  • Приобретение навыков поведения в сложных ситуациях
  • Формирование навыков уверенного поведения
Каждый участник в начале тренинга получает специальный буклет, в котором он сможет выполнять различные задания и знакомиться с теоретической информацией. В конце программы участникам выдаются материалы для самостоятельной отработки полученных навыков.

По окончании курса по желанию проводится встреча с родителями и выдаются рекомендации.

Программа предназначена для школьников 11 - 13 лет и старшеклассников 14-17 ЛЕТ.
По окончании программы выдается свидетельство.
Занятия продолжительностью 1,5 дня проходят в выходные и 2 - 3 дня во время школьных каникул.
Предварительная запись обязательна.
Программы в городе | Лагерь | Для студентов | Для специалистов | Для организаций